Séance de suivi - 1h en visio

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Un temps d’ajustement pour faire le point, affiner vos repères et continuer à avancer. Cette séance de suivi permet de revenir sur ce que vous avez mis en place depuis notre dernier échange : ce qui fonctionne, ce qui reste difficile, ce qui mérite d’être ajusté et les nouvelles questions qui émergent dans votre quotidien. L’objectif : vous aider à garder le cap, à adapter les recommandations à votre vraie vie et à avancer pas à pas. Vous repartez avec des ajustements concrets, des priorités clarifiées et des repères simples à appliquer jusqu’à la prochaine étape. Cette séance s’inscrit dans une démarche de nutrition et d’hygiène de vie non médicale. Elle ne remplace pas un avis médical, un diagnostic, une prescription ou un traitement.