Ça ressemble à un rêve, c'est aussi de la science. 

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Ces accompagnements sur mesure s'adressent aux femmes actives désireuses de retrouver un corps apaisé qui soutient votre énergie et vos ambitions.  

Sur la base de principes scientifiques éprouvés, je vous enseigne les secrets d'une routine apaisée pour le corps et l'esprit. Chaque jour, vous recevez, via mon application, des recommandations, trucs et astuces simples à mettre en œuvre au quotidien (simples mais terriblement efficaces!). Nous échangeons en visio privée à 4 occasions pour faire le point sur votre rythme de vie, définir vos objectifs et répondre à toutes vos questions. Des quizz et bonus rythment votre programme pour suivre l'amélioration de vos symptômes avec des résultats tangibles en seulement trois mois.  

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